Author Archives: rosalinddrennan

blog, blogi, blogow, bloger, blogera, siłownia, trening, trener, trener personalny, trening personalny

Równie niekorzystne (pod względem proporcji o3/o6) są oleje: sezamowy i z zarodków pszennych. I wcale nie chodzi już o samo smażenie, tylko o to, iż w diecie zachodniej przeważają tłuszcze omega-6, a bardzo mało jest kwasów tłuszczowych omega-3. Olej słonecznikowy … Continue reading

More Galleries | Comments Off